201603011a サプリメントを増やしてみる

足の痛みが辛すぎる今日この頃。足首周りだけでなく膝にも痛みがあり、まるで30代とは思えない老化具合。湿布貼ったりサポーター付けたり誤魔化しているが、昨日からサプリメントを増やしてみた。

マカはいつも飲んでいて、日によって写真には無いマルチビタミンを飲んでいる。今回からはこのグルコサミンも飲み始めた。それぞれ20日分で千円前後。1日100円ちょっとか。

これで多少なりとも症状が緩和されることを祈ろう。

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